14/02/2012 Objetivo: Transgrancanaria 2012

Tras unos días de inactividad bloggera (o como se escriba), pero no de inactividad física… (Las Palmas – Tenoya – Las Palmas, senderismo con una buenas amigas, entre otras) tengo que comenzar esta nueva semana con una mala noticia….estoy lesionado; pero no del tren inferior, sino del superior, tras haber nadado unos metros de más en la piscina. Les seguiré informando sobre esta evolución, espero que el tren inferior siga adelante y bien, como lo esta haciendo ahora. Con ello, no cesa mi nivel de motivación (alimentado por supuesto por la canción de Rocky), sino me hace aprender la importancia que tienen las pausas, los descansos y los silencios en el entrenamiento.

Bueno, la semana se presenta con una carga bastante importante en cuanto a la intensidad del entrenamiento….tras unos días de carreras suaves, hoy tocó mejorar la velocidad, a base de progresivos en el Faro de Arinaga, unos de los espacios más singulares para la práctica deportiva desde mi universo privado. La semana se presenta llena de ejercicio por diferentes espacios de la isla de Gran Canaria, que a medida que transcurra los días, se verán colgados en el Blog. Así pues, cabe destacar, tal como decía Bachelard: “Soy el espacio donde me encuentro”, de este modo, atendiendo a Bachelard, estoy en Gran Canaria, con lo cual soy Gran Canaria, soy Transgrancanaria.

Ánimo!!

08/02/2012 Objetivo: Transgrancanaria 2012

Satisfecho, esa es la palabra que domina el día de hoy. Un satisfecho, grande y magnífico. La intensidad del entrenamiento de hoy ha sido aceptable, bueno más que aceptable. Un entrenamiento variado y con grandes claves motivadoras para afrontar el objetivo propuesto. Un entrenamiento basado en una clase de spinning, carrera suave, un poco de musculación, y como no, natación (unos 1700 metros). Un broche de oro (como se diría en portugués, Ouro) para uno de los mejores días de entrenamiento, si atendemos que ha estado entrecortado entre las clases de inglés y el máster.

Bueno, hoy escribo poco, ya que mañana me tengo que levantar temprano y descansado para afrontar los 16 kms de carrera por montaña que me esperan entre Las Palmas, Los Giles, Tenoya y Santidad, entre otras localidades.

No desisto en que mi compañero BarroMan se recupere, así que le mando muchos ánimos!!

Objetivo: Transgrancanaria 2012

Hoy quiero empezar el comentario con una noticia positiva, y es que BarroMan se recupera pacientemente de su lesión en la rodilla. Yo espero que se recupere pronto, porque los entrenamientos individuales se vuelven más aburridos….Muchos ánimos BarroMan.

Mientras Borja se recupera poquito a poco, yo sigo entrenando, aunque sienta que la intensidad del mismo ha descendido por cuestiones académicas sobre todo (comienza las clases del Máster e Inglés) con lo cual hay mucho menos tiempo para dedicárselo a la consecución del objetivo propuesto.

No obstante, entre clases y clases….va asomando algún que otro hueco, en el cual puedo entrenar un pisco. Hoy llego el turno de entrenar en la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria. Desde la casa de mi inestimable amigo Reinaldo hasta Los Giles, y vuelta otra vez a dicha casa, dónde le tengo que agradecer eternamente los favores (ducha, almuerzo) que me presta, sin ello no podría haber ido a entrenar.

La carrera suave por el Paseo de Las Canteras ha sido muy emblemático, mientras que la subida a Los Giles, la tremenda subida a los Giles, mejor dicho, ha sido una constante superación. Paso a paso, metro a metro, zancada a zancada pensaba en parar de correr y caminar, pero otra parte de mí, me convencia para que llegara un “poquito” más, hasta que sin darme cuenta ya estaba encima de la montaña…a mis pies quedaba la impresionante vista de la ciudad de Las Palmas, y al otro lado, el descampado que va a llegar al Barranco, con Los Giles en el fondo….por motivos de horarios decidí parar ahí.

Espero que la intensidad del entrenamiento de mañana sea mayor a los que he tenido estos días….

Ánimos BarroMan!!

Objetivo: Transgrancanaria 2012

Desde hace un tiempo, la idea de correr la Transgrancanaria me viene a la cabeza, pero siempre he pensado que con mi forma física era imposible hacer ninguna de las categorías que se presentan en dicha prueba. Además, la condición psicológica es indispensable para tal prueba de resistencia, la cual tampoco tenía.

Tras la batalla que estoy librando en contra de aquellos kilos de más (ni más ni menos 30 kilos), me encuentro en la mejor forma física y mental desde hace mucho tiempo. Con la motivación necesaria (impulsada por el tema "Eyes of the tigers" de Survivor), además de haber ido consiguiendo poco a poco los objetivos propuestos (desde junio 2011), me veo en la necesidad de conseguir otro objetivo más, esta vez llamada Transgrancanaria 2012.

Pues aquí estamos, a 22 días para la prueba de carrera de montaña me hayo escribiendo sobre lo que significa correr en unas de las pruebas físicas y mentales más “duras” de las que me voy a enfrentar en el último periodo de mi vida.

La carrera de montaña se trata de atravesar la isla de Gran Canaria en 175 kms…no obstante, existen diferentes categorías, así que esta vez me presento a la denominada “starter” con tan sólo 24 kms, desde su punto de partida en la villa mariana de Teror hasta la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria, teniendo en cuenta varias subidas importantes como la montaña de Osorio, Tenoya o Los Giles.

De este modo, quiero hacer partícipe a todos aquellos lectores, de mis progresos, mis caídas, mis aciertos, mis errores, etc.; pero que poco a poco espero conseguir este nuevo reto propuesto en mi vida.

Tengo que añadir que en esta aventura no estoy sólo, al igual que hizo en el Camino de Santiago (desde Roncesvalles hasta Santiago de Compostela) me acompaña mi infatigable amigo Borja (más comunmente llamado BarroMan, por sus esperiencias con dicho material geológico).